由于他是新手,怕上了重量后动作不稳,张梦瑶带着他走到史密斯架边。
20公斤空杆,很轻松。
40公斤,很轻松。
60公斤,很轻松。
80公斤,依旧很轻松。
张梦瑶微微有些惊讶,要知道一个没有训练过的普通人哪怕是空杆都会摇摇晃晃,可江峰80公斤都很轻松。
正要再加10公斤。
江峰皱眉起身打断。
“我自己来!”
直接将重量加到了150公斤。
张梦瑶大吃一惊,连忙拉住他阻止道:“江先生,这样会受伤的。”
江峰摆摆手,“这不是有防护吗?我试试。”
150公斤,微微有些吃力。
最终,220公斤,他目前的极限。
张梦瑶站在一边彻底惊呆了,张着小嘴满脸不可思议。
“江,江先生,您真的是第一次锻炼吗?”
要知道,国内卧推记录也就300左右。
可那些人无一不是经过日积月累的艰苦训练。
哪有第一次锻炼直接220公斤的?
而且那些记录保持者都是体型庞大,肌肉爆膨。
再看看江峰,甚至还有一些消瘦。
他哪来的这么大力气?
江峰笑了笑。
“的确是第一次。”
指了指旁边的小推车:“毛巾!”
“啊?哦,给……”
张梦瑶呆了一会才反应过来,急忙将毛巾递了过去。